民生視角人一生中睡眠約占1/3，好的睡眠是高質量生活的基礎。如今，越來越多小伙伴被睡眠問題困擾，一夜好眠成了奢侈品。研究發(fā)現(xiàn)，失眠人群的原發(fā)性高血壓、腦卒中、II型糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病發(fā)病率高于睡眠健康人群。@健康浙江 提醒你避開9大睡眠誤區(qū)
民生視角人一生中睡眠約占1/3，好的睡眠是高質量生活的基礎。如今，越來越多小伙伴被睡眠問題困擾，一夜好眠成了奢侈品。研究發(fā)現(xiàn)，失眠人群的原發(fā)性高血壓、腦卒中、II型糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病發(fā)病率高于睡眠健康人群。@健康浙江 提醒你避開9大睡眠誤區(qū)
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